野生蔬菜馬蘭頭的功效與作用
野生馬蘭湯是壹種營養豐富的野菜，很多人都想知道野菜馬蘭湯的功效和作用。降低血壓是它的效果之壹。馬蘭頭中鉀鈉比例為49.5: 1。經常吃馬蘭頭對降低血壓，保護心血管系統有很好的作用。
馬蘭頭是壹種涼性食物。對於內熱過盛、咽喉腫痛的患者，與馬蘭頭、木賊、車前草等藥同服，可清熱燥濕，利水滲濕。平時吃馬蘭頭還可以預防上火、濕氣過重等癥狀。
堅持使用馬蘭頭還能提高人體免疫力，食用馬蘭頭後能明顯改善感冒、發熱、咳嗽、咽炎、肝炎、胃腸疾病等癥狀。而且馬蘭頭是堿性蔬菜，對癌癥也有壹定的預防作用。
食用萬壽菊的禁忌
但體虛怕冷的人要少吃或不吃馬蘭草，否則會引起不舒服的癥狀。尤其是對於女性或者還在經期的孕婦來說，如果吃了馬蘭草，會加重痛經的癥狀，甚至會造成孕婦滑胎的現象。