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桑葚、枸杞泡水的功效與作用。桑葚幹和枸杞泡水會上火嗎?

1滋補肝腎桑葚幹和枸杞都具有藥食同源的特點。中醫認為,桑葚幹和枸杞都屬於肝腎經,桑葚幹和枸杞泡水後能滋補肝腎。對於腎虛引起的腰膝酸軟、關節痛、頭暈耳鳴等癥狀,如果適當飲用壹些桑葚幹、枸杞酒,

2.滋陰補血是常見的食物。吃桑葚幹有養腎陰、養血益氣的作用,枸杞也是常見的食物,其中也含有非常豐富的營養成分,可以滋補身體。對於壹些因陰虛而引起的癥狀,如血虛萎黃、體虛等,可以適當喝壹些幹桑葚枸杞酒,有很好的滋陰補血作用。

3養肝明目桑葚幹和枸杞子都是藥食同源的食物。從功效上來說,吃枸杞有益精明目的作用。用桑葚幹和枸杞泡酒,可以起到非常好的養肝明目的作用。壹般來說,對於肝氣不足引起的眼睛幹澀、視力模糊、容易疲勞等癥狀,生活中可以喝壹些桑葚枸杞幹酒,有以下特點。

4烏發養顏枸杞有補腎的作用。中醫有句話叫“以形補形”,“發為血則腎盛”。桑葚是黑色食物,和枸杞壹樣有補腎的作用。因此,用桑葚幹和枸杞泡酒,可以在壹定程度上改善頭發花白,具有烏發美容的作用。