各種壽司的做法,種類越多、步驟越詳細越好,最好有圖
日本飯團壽司:天麩羅卷壽司天麩羅卷壽司的原料:天麩羅蝦、海苔、米飯、壽司醋、生菜、奶酪、沙拉醬、蟹籽。天麩羅卷壽司的做法:1.將米飯蒸好放入壽司醋,拌勻置涼後均攤在海苔上。2.塗上蟹籽後將海苔翻面,放生菜,天婦羅蝦,奶酪,沙拉醬(用竹簾擠壓成形)卷成即可。營養點評:天麩羅蝦(超市有售)是日本料理中比較著名的壹個配料,具有極高的營養價值。櫻桃小丸子櫻桃小丸子的原料:米飯、金槍魚、三文魚、調料醬。櫻桃小丸子的做法:1.將米飯蒸好放入壽司醋,拌勻置涼,各種生魚切片備用。2.取米飯20g,用保鮮膜協助捏成圓形,再將生魚片覆蓋捏緊,澆辣椒汁即可。營養點評:三文魚適合長期使用腦力工作者食用,增強大腦功能,預防視力減退。北極貝壽司北極貝壽司的原料:北極貝、米飯、壽司醋。北極貝壽司的做法:1.先將米飯蒸熟加入壽司醋,拌勻置涼。2.將北極貝洗凈,剔好備用。3.把拌好的壽司飯捏成梯形(20g左右的飯團),最後將北極貝覆蓋在飯團上即可食用。營養點評:北極貝具有明亮的色澤味道鮮美,肉質爽脆,且含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸