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綠豆怎樣做饃饃吃

綠豆饅頭的做法 ?

170克面粉和50克綠豆粉放進盆裏攪拌均勻。

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加入3克酵母、25克白糖、100克水,先用筷子攪拌成絮狀。

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用手揉成軟硬適中的光滑面團,倒扣上人松弛5分鐘。

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臺面和面團撒面粉防粘,搟成長方形薄面片,用切面刀靠壹靠盡量讓邊緣齊整些。

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從長的壹頭開始卷起,收口處塗抹點清水幫助粘合收口,收口朝下放置。

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去掉兩頭不規則的部分,將剩余的部分切割成五等份。

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邊角料揉攏做了兩個圓饅頭,間距擺放在鋪有油紙的蒸格上,鍋裏提前加了充足的水量,蓋上鍋蓋發酵。氣溫低的話可以把水燒至溫熱幫助發酵。

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發酵至原來的1.8—2倍大即可開火,全程中小火上汽後開始計時10分鐘關火。

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悶3-5分鐘揭蓋出鍋,綠豆饅頭就做好啦。清熱解毒的饅頭喲。

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