1.降血糖:桑葉含有豐富的黃酮類物質，能促進胰島素分泌，降低血糖。
2.降血壓:桑葉中含有壹種叫三萜皂苷的物質，可以舒張血管，降低血壓。
3.增強免疫力:桑葉含有多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素E、鐵等，有助於提高免疫系統的功能。
4.抗氧化劑:桑葉中含有多種抗氧化劑，能保護機體免受自由基損傷，延緩衰老。
5.有助於減肥:桑葉中的黃酮類化合物可以抑制脂肪的吸收和堆積，促進脂肪的分解和代謝。
玉米須的功效和作用；
1.利尿消腫:玉米須富含黃酮類和鉀元素，有助於促進尿液排泄，減輕水腫。
2.降血壓:玉米須中的多糖和三萜皂苷能舒張血管，降低血壓。
3.保護肝臟:玉米須中的多糖可以增強肝臟的代謝功能，幫助修復受損的肝細胞。
4.抗菌消炎:玉米須中的黃酮類化合物能抑制病原微生物的生長繁殖，具有良好的消炎作用。
5.止痛止癢:玉米須中的多糖能止痛止癢，適用於皮膚過敏、瘙癢等癥狀。