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鐵皮石斛花有哪些吃法?

鐵皮石斛花除了泡茶,還有別的制作方法嗎?下面我們就為妳解答,鐵皮石斛花有哪些吃法?'

石斛花瑤柱燉雞的做法

①雞肉洗凈後,切塊焯水。瑤柱、大棗、石斛花用清水浸泡,不要把石斛花浸泡的水倒掉。

_ ②將雞肉、瑤柱、冬蟲夏草、紅棗、姜片放入砂鍋中,加入之前石斛花浸泡過的水,煮2小時。

③加入適量鹽調味。

石斛花龍骨湯的做法

(1)用清水清洗空腔;將石斛、芡實、枸杞用清水浸泡2分鐘左右,然後洗凈瀝幹備用;甜玉米去皮去須,洗凈,切成小塊。

②將腔骨放入湯鍋,加入足量的水,大火加熱幾分鐘,撇去浮沫,加入冬蟲夏草、芡實、枸杞、扇貝,蓋上鍋蓋,轉小火1小時。

(3)加入玉米塊,然後繼續燜1.5小時,加鹽調味。

石斛花蒸雞的做法

①提前將石斛花洗凈,泡軟;紅棗去核,切成小塊;生姜切絲;將雞肉剁成小塊,放入大碗中,加入適量鹽、糖、玉米面、醬油調味,腌制10分鐘;將冬蟲夏草、紅棗和姜絲放入雞肉中,拌勻裝盤。

②燒開壹壺水。水燒開後,將雞肉放入蒸鍋,大火蒸約12分鐘,關火後小火燜5分鐘。

3撒少許蔥花即可上桌。