第壹：飲食習慣 孩子每餐要有菜有湯肉要吃瘦的，孩子長的快要補充鐵和大量維生素並且保持腸胃通常，飯後1小時可以吃點水果，吃零食也可以但是吃什麽都得有量（油炸的薯片不給吃）；另外妳說的給孩子吃的火腿腸，我強烈建議妳給孩子停掉，冰激淩可以吃 如果想吃我建議妳買迷妳的可愛多
第二：肺熱。妳的孩子經常咳嗽可能家長在給孩子穿衣方面太過體貼有肺熱。孩子有內火散不出來導致咳嗽，當然有炎癥才會發燒，吃猴棗散更說明妳家孩子經常上火引起肺熱。 可以給孩子喝秋梨膏+水攪勻，或者煮冰糖梨水，夏天可以給孩子吃應季水果，多曬曬太陽，吃完飯半小時後可以在附近溜溜彎活動活動
第三：用藥 這個用藥方面壹家孩子壹個樣 我只能說我的孩子吃的什麽 妳僅供參考 咳嗽吃小兒銀黃顆粒+小兒咽扁+肺熱咳喘口服液 咳嗽的厲害或者發燒吃2天頭孢 我家孩子也4歲多 去年的時候也有妳這樣的情況 只是去年，今年歡實的不得了
希望妳的孩子能快樂成長