菠蘿蜜是壹種熱帶水果，甜度比較高，味道比較甜。成熟時果皮黃褐色，可直接食用，也可加工成罐頭、果脯、果汁等美味佳肴。
菠蘿蜜含糖量
菠蘿蜜含糖量比較高，熱量也比較高。每100克菠蘿蜜的熱量約為103卡。是壹種熱量比較高的水果。吃菠蘿蜜會發胖，但適當吃菠蘿蜜有減肥的作用，因為菠蘿蜜的汁液中含有壹種類似胃液的酶，具有分解蛋白質的作用，從而促進腸胃消化。
誰不適合吃？
糖尿病患者不適合吃菠蘿蜜，因為菠蘿蜜含糖量比較高。糖尿病人如果吃多了，會增加血糖含量。吃了菠蘿蜜後，他們不能及時分解大量的糖分，會加重糖尿病的癥狀。體質偏熱的人不適合吃菠蘿蜜，菠蘿蜜是熱性水果，容易導致上火癥狀。