維多利亞的秘密時裝秀中的模特不僅擁有天使般的容貌，更讓我們為她們神話般的身材所震撼。作為模特，身材是她們自己的生命，也是她們吃飯的工具，所以她們對自己的身材最為在意和嚴格。普通人可以隨意吃喝，但是壹旦模特身材走樣，或者肚子裏有些肥肉，穿著品牌衣服走上臺就太丟人了，很可能會丟掉工作。所以為了保持身材，模特並沒有我們想象的那麽舒服。
如何改善秘密模特的身材？天生的基因，千分之壹的選擇，艱苦的訓練，嚴格的飲食，近乎苛刻的秀前準備，造就了維秘模特的魔鬼身材。首先，先天因素不可忽視。所有的模特都要經過嚴格的選拔，秘密模特的選拔是千分之壹。她們好看的長相和修長的大腿就像人的身高壹樣，大部分是天生決定的，而不是後天獲得的。再好的天賦，也要經過長期嚴格的健身訓練。
雖然不是我們每個人都有這麽好的基因和身高，但是我們也可以在生活中鍛煉自己，通過壹些簡單的動作，讓自己的身材變得緊致有型。妳需要制定專門的減脂訓練，然後堅持下去，才能塑身。妳怎麽想呢?歡迎喜歡的留言。