小滿季節龍舟水多，天氣濕熱。這種悶熱的天氣讓人食欲不振。喝壹碗荔枝香肉桂香的糖水就解決了~ ~
荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼並稱為嶺南四大佳果。荔枝這麽出名是因為楊貴妃。如果不是因為她貪吃，她可能不會這麽出名。中醫說是溫性水果，有補脾益肝、益氣養血的功效。同時，荔枝也是此時的時令水果，含有豐富的維生素。中醫說它還有護膚的作用。但是荔枝不能多吃，不然容易嗓子疼，容易上火。
這個湯裏加了青梅和肉桂。烏梅可以開胃；同時，肉桂也有滋補作用。
材料
材料:鮮荔枝100g，烏梅50g，肉桂4g；
輔料:冰糖適量
荔枝烏梅糖水
1
準備好材料。
2
先將烏梅、肉桂放入鍋中，加入4碗水，燒開後轉小火燉半小時；
三
荔枝去皮去核，先將肉用鹽水浸泡；
四
然後把荔枝拿出來，和冰糖壹起放進鍋裏，稍微攪拌壹下，直到冰糖融化。
技巧
1，荔枝不能煮太久不然會酸。
2、無論是冷熱，put?and都比較好喝。