還有壹點可能是山竹放久了，裏面已經壞掉了。如果妳聞到它，妳不應該吃它。
山竹營養價值極高。每100克可食部分含蛋白質0.66克，脂肪0.2克，糖17克，產生67千卡熱量。維生素含量全面。除了B族維生素，它還含有維生素A、維生素E和維生素C..無機鹽中鉀的含量最高，超過100mg。
擴展數據:
註意事項:
1，因為山竹含糖量高，不建議糖尿病患者食用。如果糖尿病用戶真的喜歡，建議少吃，但最好控制。
2.山竹是壹種鉀含量非常高的食物，所以不建議有腎臟疾病的人食用。
3.因為山竹是壹種寒性水果，所以不建議壹些脾胃虛寒體質的人食用。建議這類人可以選擇壹些溫性的水果或者熱性的水果來吃。而且有些體質正常的人建議，再吃山竹的時候，不要把山竹和其他寒性食物壹起吃。
4.不要吃太多山竹。如果在日常生活中食用過多的山竹，很容易導致便秘。
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