以下是壹些做法:
準備材料:西冷牛排200g，意大利面100g，西蘭花60g，番茄醬30g，紅酒80ml，橄欖油，黑胡椒汁，番茄，黑胡椒，鹽。
生產步驟:
1，材料準備洗幹凈，牛排邊正反兩面切好，用肉松錘把正反兩面打勻。
2.牛排兩面撒上適量黑胡椒，放入80ml紅酒，腌制2至3小時。
3.水燒開，西蘭花焯水5到10秒，西蘭花放入油鍋翻炒，加入適量鹽翻炒均勻。
4.將意大利面放入油鍋，依次加入適量的鹽和番茄醬，攪拌均勻即可出鍋。
5.用廚房紙巾將腌制好的牛排瀝幹。電餅鐺預熱後，選擇粘鍋模式。在電餅鐺中倒入適量橄欖油，將牛排放入鍋中煎2至3分鐘。
6.把牛排夾出來放在盤子裏，切壹個小番茄。
7.最後倒入適量的黑胡椒汁。
8.成品圖