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糖炒山藥豆的竅門

健康食品——糖炒山藥豆的做法

山藥。)葉腋間常有腎形或卵圓形的珠粒,其名“賴吉”又叫山藥籽,俗稱“山藥豆”或“山藥蛋”,有滋補作用,性與山藥相近。

糖葫蘆店還會把這種豌豆做成糖葫蘆狀,女兒喜歡吃。其實不串串在家吃就很棒了。就像炒紅果壹樣。

材料:山藥豆(提前蒸熟)500克,糖120克,水100克,澱粉或糖粉50克。

食物生產開始了。

1,山藥豆提前蒸熟,澱粉放微波爐裏。如果家裏有糖粉,可以直接用糖粉。

2.在壹個幹凈的小鍋裏加入糖和水,用中火煮沸。

3.攪拌,直到所有的糖溶解,轉小火。

4.慢慢煮,邊煮邊不停攪拌。

5、水慢慢燒開,鍋裏的糖液開始冒泡。用勺子試壹下,糖液開始變稠,明顯可以掛在勺子上。關掉暖氣。

6.將煮熟的山藥豆倒入糖溶液中,攪拌均勻,篩下糖粉或熟澱粉,放涼。

技巧

也可以把澱粉放在碗裏,用保鮮膜包好,和山藥豆壹起蒸。

加熱過程中糖液的不斷攪拌有助於產生糖砂。如果是糖葫蘆,水燒幹後不能攪拌。

如果不用澱粉或者糖粉,成品不會那麽白,吃的時候會粘在手上,但基本不會影響口感。

使用的廚具:鍋