1.牛油果和獼猴桃不沖突。牛油果可以和蘋果壹起吃。
(1)牛油果富含鉀、葉酸和維生素B6，還含有多種礦物質元素(鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等。)和可食用的植物纖維。
而且能提供673.9千焦的熱量，是壹種高能量低糖水果。牛油果的能量非常豐富，比雞蛋和雞肉都要豐富。能量也是甜蘋果的3倍，牛奶的2.7倍。
(2)獼猴桃是壹種營養價值豐富的水果，富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等多種維生素。具有清洗腸胃、抗衰老、調節血液循環、預防心腦血管疾病的作用。
獼猴桃因其多種功能被稱為“水果之王”。
2.牛油果和獼猴桃怎麽吃？
獼猴桃黃油汁:
材料:
壹個獼猴桃，壹個牛油果，4茶匙蜂蜜(根據妳的喜好)，兩杯水，適量冰塊。
練習:？
(1)準備材料，獼猴桃去皮，牛油果去皮。
(2)將獼猴桃、牛油果、水、蜂蜜、冰塊放入攪拌機中，充分攪拌。將它們倒入杯中，然後享用。