喝桑葚酒的功效和作用經常喝桑葚酒有什麽好處？

1可以促進造血。桑椹含有大量的磷、鐵等礦物質，能促進人體的造血功能。女性適當飲用桑葚酒，可以補益氣血，預防貧血。因為女性因為生理期，每個月都會流失壹部分血液，喝桑葚酒可以提高造血功能，快速補充流失的血液。

2能活血化瘀的桑葚酒的作用在於能活血化瘀，女性喝桑葚酒能起到調經的作用。經常月經量少、痛經者，可飲用桑葚酒，促進氣血循環。之所以月經量少，痛經，主要是因為體內有瘀血，桑葚酒可以達到活血化瘀的效果。女性少量飲酒大有裨益。

3桑葚能補腎，五臟皆可有調理之效。但是，調養的重點對象是腎。桑葚味甘，有補腎的作用。對於男性朋友來說，腎臟是壹個非常重要的器官，不僅起到排毒、利尿的作用，對性功能也有很大的影響。男人可以適當喝點桑葚酒補腎。

可以提高精子質量，結婚組建家庭，生育後代是家庭中最重要的大事之壹。據研究，大多數不育癥是由於男性精子質量差。很多男性壓力大，經常熬夜喝酒，會大大降低精子的質量。桑葚酒可以提高男性的精子質量，有這個問題的男性可以適當喝壹些桑葚酒。