2歲寶寶可以吃，但是不能吃太多。雖然韭菜的好處很多，但是2歲寶寶不能多吃。吃多了達不到預期效果，反而會讓寶寶拉肚子。寶寶壹周最多吃壹次。重要的是不要在寶寶感冒發燒的時候給寶寶吃。
韭菜不僅可以用來調味，還含有豐富的維生素、蛋白質等營養成分，在蔬菜中營養價值最高。還含有粗纖維，可以增加胃的蠕動，幫助寶寶消化，治療便秘。給寶寶吃的時候壹定要剁碎，味道要商量清楚。
少吃韭菜對寶寶身體也有好處。多吃韭菜會影響寶寶的健康發育，引起寶寶上火。如果寶寶體質比較弱，也會引起過敏、腹瀉等癥狀。韭菜中含有草酸，會影響寶寶對微量元素的吸收，所以在給寶寶吃的時候，會用水洗去草酸。
韭菜不僅味道鮮美，還能幫助人們增進食欲，有益健康。還具有健胃消食、促進胃蠕動、幫助人體消化的功效。還具有化瘀、活血解毒、降血脂、殺菌消炎、美容護膚、明目潤肺的功效。