蜂蜜柚子茶喝有什麽好處？

柚子本身營養豐富，所含的鈣和維生素遠多於其他水果。其維生素C含量是檸檬、橙子的3倍，鈣含量是蘋果、梨、香蕉等水果的10倍。此外，柚子還含有豐富的天然檸檬酸和多種無機鹽，不僅有助於肝、胃、肺的功能，還有清熱、止咳、化痰的功效。由於添加了天然蜂蜜，進壹步增加了人體所需的微量元素。具有美容、潤喉、止咳、預防感冒、幫助消化的功效。

中醫說柚子酸、寒、無毒。具有行氣、消食、化痰、解酒、止痛等多種功能。加上蜂蜜中和了柚子的苦味，使得柚子茶味道很好。所以柚子蜜茶性寒，體寒脾虛者不宜多食，體寒者不宜空腹飲用。夏天煮，冷凍後能消暑，味道壹流。

蜂蜜柚子茶所含成分的功效:

*維生素C:消除疲勞，美容養顏，預防感冒。

*柚子酸:促進消化，消除疲勞。

*橙皮苷:調節血壓，防止血管老化和高血壓。

*檸檬苦素:具有清熱功效

*果膠:促進新陳代謝，保持美麗。

*鈣:強健骨骼

*柚子香:緩解緊張。