孕婦可以喝壹些茉莉花茶和綠茶，含有維生素c，茉莉花茶含有豐富的礦物質和維生素營養成分，還有壹定量的蛋白質。八寶茶含有枸杞、紅棗、核桃、桂圓等材料。喝茶的時候需要註意不要太濃，喝茶要清淡適度。
柚子茶富含鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質營養。柚子的葉子、花和果皮含有幾乎與香櫞和檸檬相同的芳香油。果皮中可以提取出優質的果膠，呈桔黃色，有香味。很多人喜歡柚子茶的味道。
孕婦可以吃的食物。
孕婦多吃水果，水果富含維生素、水、糖等。蘋果富含B1、B2、C等維生素，還含有蘋果酸、磷、鈣、鉀等物質。水果皇後山竹富含維生素B1、B2、C4、礦物質、檸檬酸等。
香蕉是我們日常生活中很常見的水果。香蕉富含糖分。檸檬富含維生素C，可以直接吃，也可以泡水吃。葡萄含有豐富的葡萄糖和果糖，以及少量的蔗糖、木糖、酒石酸、草酸、檸檬酸和蘋果酸。獼猴桃含有豐富的維生素C和葉酸，是其他水果中少有的。