1，清洗後吃
無花果樹結出果實後，生長期不需要任何農藥殺蟲殺菌，不用擔心無花果上的農藥殘留，只要把果實上的灰塵和雜質清理幹凈就可以放心食用了。
2.削皮吃
把剛摘下來的無花果用清水洗凈，剝去綠色的果皮，直接吃果皮裏的紅色果肉。無花果的果肉幹甜如蜜，清新爽口，是很好的水果。
3.做無花果糖漿吃。
將新鮮無花果洗凈去皮，放入鍋中搗碎，然後加入適量冰糖，放入鍋中，加熱燉煮，冷卻後即可飲用。
無花果的生長環境
1，土壤
無花果對土壤條件要求不高，但保水性好的沙壤土最適合無花果生長和果實發育。
2.溫度
無花果不耐寒，但耐高溫，適合較溫暖的氣候。年平均氣溫15℃，夏季平均最高氣溫20℃，冬季平均最低氣溫8℃。
3.照明設備
無花果是喜光的樹。
4.水分
無花果抗旱耐澇，對水分要求低。地中海沿岸主要地區年降雨量為400-800毫米，生長季(4月-65438+10月)降雨量僅為年降雨量的1/3左右，即90-270毫米，適合無花果的生長。