1.番茄香菇排骨湯食材:排骨600g、鮮香菇120g、番茄120g、料酒12g、鹽、味精。做法:1,排骨洗凈,剁碎,加入適量料酒和鹽腌制15分鐘。香菇洗凈切片。2.西紅柿洗凈,切片備用。鍋中加入適量的水,用武火加熱。水燒開後,放入排骨,撇去泡沫,加入料酒。湯燒開後,用文火煮30分鐘。3、加入蘑菇片煮至排骨爛,加入番茄片和鹽,煮開後加入味精。功效:此菜能刺激食欲,增進食欲,強筋骨,健脾益氣。2.鮮香菇桃仁原料:鮮香菇500g,鮮桃仁200g,精鹽和料酒10g,糖7.5g,澱粉15g,雞湯250g,雞油50g。做法:1。先把鮮蘑根的皮刮掉,用開水燙壹下,撈出,用冷水洗凈,鮮桃仁去皮洗凈,用冷水浸泡,蒸熟。2.雞油、雞湯加調料,大火燒開,加入鮮香菇、桃仁,燒開後用澱粉勾芡,即可食用。功效:適用於脾胃虛弱、老年體虛、便秘人群。三、香菇瘦肉湯原料:鮮香菇100克,瘦豬肉100克,花生油,鹽,粗味。做法:香菇、豬肉洗凈,切片,放入砂鍋中,加水熬湯,待湯濃、肉熟時,加入花生油、鹽、味精調味。可以常吃。功效:湯濃味香,有健脾補腎、護胃養胃的功效。