來源:蘇文《論古代天真》:“齊伯說:女子七歲。腎氣充足，牙齒更長；二十七日，天要來，脈相連，脈太強，月在當下，故有子。”
齊波說:女孩7歲時，腎氣最先來，逐漸發育到旺盛階段，牙齒開始長得結實，頭發變得濃密烏黑。女孩2714歲時，任脈和太沖脈都隨著身體的發育而繁盛。這個時候月經會按時有規律的來，就可以懷孕了。
擴展數據
適合女性經期運動；
1，溫和走路，有神奇的抗衰老功效，還能促進睡眠。散步鍛煉也是壹種天然的鎮靜劑。經常進行散步鍛煉，可以提高神經系統的興奮性，抑制抑郁情緒，使人在散步後心情愉快、放松、精力充沛。
2.鍛煉壹些小範圍的運動，如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走直線等運動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液循環，緩解經期腹脹腹痛。同時也有助於調節大腦的興奮和抑制過程，分散註意力，保持愉快的精神，減少經期緊張、煩躁等不適。
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人民網-女性保健:經期適合運動嗎？