材料:65438個西葫蘆+0,2個大蒜。
調料:食用油2大勺,醋1大勺,鹽1小勺,雞精1/2小勺。
練習:
1.西葫蘆洗凈,從中間對半切開,去籽,切成薄片;將大蒜壓碎,切成粉末備用。
2.取壹個微波爐碗,倒入食用油,加入蒜末,放入微波爐2分鐘。
3.加入切碎的西葫蘆片,攪拌均勻,繼續高溫加熱2分30秒。
4.加入醋、鹽、雞精,與西葫蘆拌勻,繼續高火1分30秒。
好吃的開胃菜吃完了,趕緊嘗嘗吧!
小貼士:西葫蘆不要煮得太爛,以免營養流失。脾胃虛寒的人要少吃。
原料
西葫蘆炒雞蛋
材料:西葫蘆200克雞蛋150克。
調料:鹽4 g味精2 g蔥10 g植物油各30 g。
生產方法
1.雞蛋打散,加鹽和味精拌勻;
2.鍋中熱油翻炒,將雞蛋放入鍋中煎熟備用;
3.鍋裏油熱,放入蔥花翻炒,鍋裏西葫蘆翻炒,加鹽調味;
4.西葫蘆煮熟後加入雞蛋。
我覺得妳可以油炸它。我給妳介紹壹種西葫蘆蛋糕的制作方法。我經常煮它。很好吃。