材料
龍利魚2.5磅,蔥,姜片,紅辣椒絲,魚露。
工作方法
1,龍裏魚盤底墊蔥,放魚,放姜片。
2.籠上放開水,中火蒸10分鐘,關火,燜5分鐘,取出,倒掉盤中的水;
3.撒上蔥絲和紅辣椒絲,倒入熱油,倒入蒸好的魚露。
二、香煎龍魚
材料
龍利魚(冷凍),青椒,料酒,鹽,黑胡椒,姜絲,糖。
工作方法
1.材料:龍利魚(冷凍),青椒。
2.龍利魚解凍後,用廚房紙吸幹水分,切成小塊,加入料酒、鹽、黑胡椒抓勻。
3.腌制半小時左右。凍魚解凍後有大量水分,壹定要用紙充分吸幹,這樣才能保證魚的口感,避免煎炸時濺油。
4.將青椒和紅椒切件
5.在不粘鍋裏燒熱油,翻炒姜絲。
6.加入魚塊,用小火煎。不要把魚塊堆在壹起,以免炸透。煎至凝固,然後翻面。
7.將魚塊兩面煎至金黃色,然後出鍋。
8.不放油,直接放入青椒翻炒,加少許鹽調味。
9.重新倒入魚翻炒至味道融合,加少許糖提鮮後出鍋。