諺語“冬吃蘿蔔夏吃姜”采用了古代常用的壹種互文修辭手法。冬夏壹般指壹年的四季。其實就是說四季常吃蘿蔔生姜對身體有好處，不用處方自然健康。
諺語的重點是提醒人們在炎熱的夏天多吃姜。生姜辛熱，溫胃健脾，可改善內虛。寒冷的冬天多吃蘿蔔。蘿蔔味甘，性寒，能清積熱。這和中醫的陰陽學說非常契合，可以調節身體，達到現在的治療效果。
擴展數據:
生姜的“食用說明”；
壹、姜分為兩部分，姜肉和姜皮，在醫學和藥理學上有很大的區別:姜肉是熱性的，姜皮是良性的。平時煲湯的時候盡量不要剝姜，以免過火上火；但如果感冒了，想喝壹杯紅糖姜水緩解癥狀，最好將生姜去皮，以免阻斷姜肉祛寒的功效。
第二，姜是熱的。對於風寒感冒或胃寒引起的嘔吐，生姜紅糖水會有效果；但對於感冒或中暑引起的癥狀，生姜只能起到火上澆油的作用。
人民網-冬吃蘿蔔夏吃姜，還能開藥方不麻煩醫生？