當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 巴沙魚是什麽魚?

巴沙魚是什麽魚?

巴沙魚在越南音譯為“卡巴沙”,意為“三肥魚”,因為這種魚在生長過程中,腹腔內堆積了三大塊脂肪,約占體重的58%。巴沙魚是東南亞國家重要的淡水養殖品種,也是湄公河流域特有的優質經濟魚類。

市面上的巴紮魚是壹種沒有刺和皮的純魚,但是巴紮魚並不是生來就沒有刺,而是經過深加工,去除了巴紮魚的刺和皮,只剩下鮮嫩的魚肉,然後冷凍。這是我們平時在市場上看到的。

擴展數據:

巴沙魚的營養價值:1。巴沙魚是壹種營養價值很高的水生魚類。它不僅含有優質蛋白質,還含有大量不飽和脂肪酸。人們食用後可以盡快吸收這種魚所含的有效營養成分。能促進正常代謝,緩解體質虛弱,保護人體心血管系統,防止血壓血脂升高,對維護人體心血管健康,改善心臟功能大有裨益。

2.鯊魚不僅含有蛋白質,還含有多種對人體有益的微量元素,其中鈣、磷、鉀等微量元素含量較高。它所含的微量元素磷、鈣被人體吸收後能促進骨骼發育,預防骨質增生,而它所含的微量元素A能維持人體鉀鈉平衡,預防高血壓。

參考資料:

百度百科-巴沙魚