當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 豬肝菠菜湯的做法

豬肝菠菜湯的做法

豬肝菠菜湯的做法如下:

工具/材料:豬肝、菠菜、鹽、面粉、料酒、胡椒面、澱粉、生姜、香油、蔥。

1、把新鮮的豬肝清洗壹遍,然後把豬肝切成薄片,厚度和硬幣差不多就可以。然後放入清水,再放壹勺鹽浸泡30分鐘,浸泡的過程中要換兩次水。

2、豬肝泡完後,把水瀝幹,然後放入壹勺鹽和壹把面粉。然後用手抓揉2分鐘後再次用清水把豬肝沖洗幹凈。

3、然後用手把豬肝的水擠幹放碗中,依次放入料酒、鹽、胡椒面、澱粉。調料放好後用手抓勻,腌制10分鐘。

4、鍋中添水燒開,放壹勺鹽把水燒開,把清洗幹凈的菠菜放裏邊,焯水1分鐘,把菠菜的草酸焯掉。

5、菠菜焯水1分鐘後,撈出來放入準備好的冷水中泡涼。

6、鍋中重新添水,放入切好的生姜絲,大火燒開。

7、鍋中水燒開之後,把菠菜撈出來放裏邊再次燒開,然後把豬肝倒裏邊,同時放入壹點鹽、胡椒面、枸杞大火燒開。

8、為了防止豬肝煮老了,大火燒開就可以了,然後放入香油1勺,撒上香蔥就可以了裝盤開吃了。