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木耳有毒嗎?

黑木耳無毒,泡久了會有毒。

黑木耳是壹種真菌,有很多營養成分,可以作為細菌的培養基。我們買的幹木耳不能為微生物提供生長條件,但是木耳泡好後,必然會滋生壹些微生物。當發泡時間過長,外部環境骯臟時,黑木耳就會成為微生物的快樂天堂。

其中椰綠假單胞菌是有毒的,它會產生壹種叫米酵母酸的毒素,很厲害。而且這種毒素耐熱,壹般的烹飪方法都無法去除其毒性。黑木耳短時間浸泡不會產生毒素。壹般我們可以用冷水泡2個小時左右。如果用熱水浸泡,時間要適當縮短。

黑木耳簡介:

黑木耳又名雲耳、桑耳,是我國重要的食用菌,天然分布廣泛,人工栽培。黑木耳質地柔軟,口感嫩滑,味道鮮美,風味獨特。它含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素和礦物質,營養價值很高。現代營養學家稱贊它是素食肉類。

黑木耳菌絲體由無色透明的管狀菌絲體組成,有橫隔和分枝。菌絲吸收基質中的營養,在樹皮下形成扇形菌絲。黑木耳子實體薄,有彈性,膠狀,半透明,凹陷,常呈穗狀或環狀,逐漸向葉狀變化。基部變窄為耳根,表面光滑,或有皺紋的葉脈,直徑壹般為4 cm -10 cm。

以上內容參考百度百科-木耳