當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 排骨燉豆角土豆的做法,排骨燉豆角土豆怎麽做

排骨燉豆角土豆的做法,排骨燉豆角土豆怎麽做

壹,要點:

1,排骨、豆角、土豆三種食材需要烹煮時間不同,不宜壹同下鍋;

2,燒排骨過程中,要註意不要讓水燒幹,及時補充,不要把鍋內燒出的油當成水。只要聽見油炸的聲音說明水已幹。

二,操作

1,土豆先去皮,各種食材洗幹凈;土豆切成塊,約3X5厘米;豆角折成4-6厘米長;排骨斬成5厘米長左右長。

2,豆角焯水,開水入,變綠色起鍋備用;或者放少許油,大火略翻變色起鍋備用。

排骨焯水,撈去浮沫,排骨不見紅撈出。

3,鍋燒燙,放適量油,溫油放入花椒、姜片炒出香味,放入排骨翻炒數分鐘,加醋、老抽少量;然後加熱水淹過排骨,大料(如無也可不加)。大火燒開轉小火。

4,排骨燉20分鐘左右,放入土豆塊,如鍋內水少,再加水,與食材平。大火燒開,轉小火。

豆角在排骨與土豆快熟未熟時加入,根據各人視口味決定烹飪時間。

5,燉熟後加入適量鹽、糖翻勻起鍋,可在上面撤上1厘米左右香蔥。