夏天來壹杯剛泡好的檸檬水,解渴又美白,檸檬蘊含數百種天然形成的物質,稱為類黃酮。類黃酮具抗病毒、抗氧化、抗癌、抗發炎和抗菌功效。檸檬和其他柑橘類鮮果所蘊含的維生素C可刺激骨膠原增生和促進皮膚健康。骨膠原有助肌膚平滑和富彈性。那麽幹檸檬片怎麽泡水?下面就壹起來看看吧
幹檸檬片怎麽泡水:1、將適量的.檸檬片放進水瓶中,加入壹定量的溫水,搖晃幾下,然後將水倒掉。因為幹檸檬片在曬幹的時候難免會落上灰塵,所以我們在泡檸檬水之前要先將幹檸檬片上的灰塵洗掉;
2、用食鹽搓洗檸檬表面可以起到除菌的作用;
3、沖調蜂蜜的時候不要用熱水,因為熱水會破壞蜂蜜的營養,用涼開水或溫開水都可;
4、再向洗好的檸檬片加入適量的蜂蜜;
5、再加入適量的溫水;
6、輕輕晃動之後,我們的檸檬水就做好啦!
檸檬全身都是寶,作為香料,人們往往更熟悉檸檬汁、檸檬片、檸檬皮。其實檸檬葉已經在東南亞、歐洲、地中海地區的食譜中出現好幾百年了,甚至在廣式月餅的配料裏也有檸檬葉的名字。