在吃煮熟和冷凍的面包蟹之前，妳需要將它們解凍。這需要壹點時間。首先，把鍋裏的水燒開。水燒開後，把面包蟹放在上面蒸15分鐘左右，面包蟹就可以吃了。這很簡單。
買回這種熟凍面包蟹後，記得掌握火候，因為這種熟凍食物如果煮過頭，水分流失會更厲害，所以裏面的蟹肉會老化，變得難吃。
擴展數據:
面包蟹是海中蟹的壹種，營養價值高於平時吃的河蟹。其中蛋白質和微量元素含量豐富，蛋白質是人體重要的營養物質，可以使身體更加健康強壯，特別是對於體虛的人來說，非常適合多吃高蛋白食物。微量元素對我們的身體也很重要。身體組織的正常運轉離不開微量元素，面包蟹等海蟹可以補充微量元素。
除了這些營養價值，其實面包蟹自古以來就是壹種功效顯著的食物。它性寒，能清熱解毒，對肺結核有壹定的治療作用，非常適合肺結核患者食用。而且面包蟹還有殺蟲的功效，可以治療腳氣等疾病，蟹殼可以理氣止痛。
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