(1)棗蜜是我國傳統的滋補佳品。色澤琥珀色，有棗花香，味甜，不易結晶。主產於河南、山東、河北、陜西、寧夏等省。棗花蜜甘甜溫和，維生素C含量高，營養豐富，是滋補的首選。具有護脾養胃、潤肺補虛、調和陰陽、調理營衛的功效。擅長補血，是配制中藥的上等蜂蜜，也是婦孺老弱的理想食品。(2)槐花蜜，是我國出口的壹級蜂蜜，其特點是色澤淡雅，口感清新幹凈，甜而不膩，有相思的特有香味，不易結晶。主要分布在黃河、長江中下遊地區，如山東、河南、河北、安徽、陜西、甘肅等地。槐花蜜含有刺槐苷和揮發油，清涼爽口，具有舒張血管、改善血液循環、預防動脈硬化、降低血壓等作用。睡前服用可以起到催眠的作用，經常服用可以改善人的情緒，達到寧心安神的效果。它清香透明，性涼，味香淡，具有舒張血管、改善血液循環、預防動脈硬化、降血壓、潤腸殺菌的作用。睡前服用可以降低中樞神經系統的興奮性，有助於入睡。經常服務可以改善人的心情，達到寧心安神的效果。
沒人好也沒人好。這要看妳的情況。