將海鮮放入密封的袋子(或瓶子)中,放入幾個去皮的大蒜,密封袋子(或瓶子)的口。最後,將裝有海鮮的袋子或瓶子放在陰涼通風處,陽光照射不到的地方。
擴展數據:
吃蝦皮的好處:
蝦皮是將海鮮蝦煮熟曬幹後制成的壹種食品。乍壹看,蝦皮和蝦肉很少見,但也正因為如此,它才有了“鈣的寶庫”的美譽——鈣含量高達991 mg /100 g(成人每日鈣推薦攝入量為800 mg),堪稱含鈣量最高的食物之壹。
豐富的鈣含量使蝦皮成為缺鈣人群較好的補鈣方式,尤其適合老年人,可預防骨質疏松等疾病。此外,它還含有豐富的蛋白質和礦物質,如鎂,具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,降低血液中的膽固醇含量,對預防動脈硬化、高血壓、心肌梗塞有壹定的作用。
人民網-用蝦皮和丁香保存大蒜壹年以上。