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男朋友怎麽給女朋友豐胸?

平時喝鯽魚湯、豬腳黃豆湯、木瓜排骨湯可以補充膠原蛋白,多做遊泳、俯臥撐、仰臥起坐等運動可以鍛煉胸肌,使胸部豐滿。每天早上壹杯豆漿加蜂蜜,對豐胸很有幫助。睡前在胸部放點按摩,壹般半小時左右,壹個月後乳房就大了。

木耳炒肉,食材有:木耳、雞蛋、豬肉。

主要成分:

主裏脊300克,木耳15克

配件:

胡蘿蔔1,蔥1,姜1,白酒1茶匙,玉米澱粉,鹽,雞蛋1,食用油,醬油。

步驟:

1.裏脊肉切片。

2.加入胡椒粉、白酒、鹽、雞蛋、玉米澱粉拌勻。

3.肉片上油,變色後撈出。

4.炒鍋放油,放入蔥姜末,放入木耳,加少許鹽。

5.倒入肉片,用醬油翻炒,洋蔥絲翻炒。

酸菜炒蓮藕。配料是:蓮藕味精鯿魚。

主要成分:

蓮藕170g,酸菜80g。

配件:

油適量,鹽適量,味精適量。

步驟:

1.材料:蓮藕(洗凈、去皮、切片)和酸菜(切段)

2.在炒鍋中加熱油,加入切碎的蓮藕翻炒。3.接下來,加入適量的水,煮至熟。

4.然後,加入切好的酸菜翻炒。

5.最後,加點鹽。

6.加入適量的味精。

7.調味並攪拌均勻。上菜。?