常見的有:
1:痰濕蘊肺。
癥狀:反復咳嗽，痰呈粘稠或塊狀，顏色為白色或淺灰色，因食甜膩而加重，體虛乏力，舌苔白膩，脈滑。
2.痰濕阻中。
癥狀:腹滿，尤食，胸悶，頭暈，嗜睡，惡心嘔吐，食欲不振，口淡口渴，大便正常或假性，舌苔厚膩，脈沈滑。
3.痰濕令人困惑
癥狀:頭重、胸悶、惡心、嘔吐吐痰、少食多睡、舌苔厚膩、脈沈滑。
痰濕體質證的癥狀多種多樣，治療宜濕化痰。
建議合理安排飲食，養成良好的飲食習慣，忌食肥甘稠寒之物，戒煙戒酒，平時多吃生姜和蔬菜、水果等富含纖維和維生素的食物，保持大便通暢正常。因為“脾為痰之源，肺為痰之儲器”，痰濕體質的人可以服用六君子丸或蘇星陳二丸健脾化痰。避免雨中涉水，長時間停留濕地，註意保暖，防止脾被外感寒濕所傷所困，尤其是在雨季。適當參加體育鍛煉，應以微汗為基礎，幫助氣血通暢。
只有調整好自己的身體狀況，才能健康有效的減肥。
望采納！