飲用水果茶會胖嗎
當然不會發胖，其實水果茶是由很多瓜果和茶類緩和而成的，而且它的熱量也不高，飲用起來也非常健康，但我們選擇的瓜果糖分壹定不要高，否則也有可能會引起發胖的癥狀。
我們在喝水果茶的時候不要太濃，否則也會刺激到腸胃，同時還要控制好量，如果壹次飲用太多，對身體健康會有不利影響，也容易發胖，因為不論是什麽水果，都含有壹定糖分，食用過多都會讓腸胃的負擔加重，還有可能會有水腫的情況出現。
不同的水果茶，功效和作用也是不壹樣的，如果是梨茶，它可以幫助人體消化，還能促進食欲，如果是棗茶，可以為人體補血，婦女非常適合飲用，桔茶有促進人體代謝的功能，可以用開水泡制。
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