如下：
?1、會導致高血壓，魚的蛋白質含量高。魚是所有蛋白質來源裏可以算最好的壹種，優於畜禽肉。魚骨中含有大量鈣，這個鈣是不溶於水的，如果是普通魚湯，魚骨不打碎直接煮，哪怕煮出來的湯再濃再白，裏面也只有非常微量的鈣，根本達不到補鈣的目的。2、奶白色的魚湯看起來真的很誘人口味，但是魚味非常非常淡，鮮味更是談不上！甚至沒有傳統的鯽魚豆腐湯好喝，只有寡淡的魚味。
3、腥味很重，整體喝下去順喉細膩，但也能感覺到砂質（比抹茶的砂感更明顯，舌頭嘗不出來，而磨牙卻能感受到固體），總而言之真的像：有點兒魚味的澱粉湯。
介紹
魚類不僅蛋白質含量高，蛋白質質量優，還含有大部分人都缺少的Omega3脂肪酸，對降低炎癥，維持心血管健康等等有好處。?
做完魚湯的破壁機腔體味道的殘留還是有的，但是有解決辦法：機器自動清洗後，可以在腔體內加壹些洗碗機的洗碗粉，再運行壹次自動清洗，再把蓋子上的塑料圈用洗潔精清洗壹下即可。