吃巴巴橙的註意事項:
1，人每天需要的維生素C足夠吃三個橘子。吃得太多對口腔和牙齒有害。
2.柑橘含有葉下珠蛋白。如果攝入過多，血液含量會突然增加，堆積在皮膚內，使皮下脂肪豐富的部位，如手掌、手指、爪子、鼻唇溝、鼻孔邊緣等皮膚發黃。
3.因為橘子果肉中含有壹定的有機酸，所以最好不要空腹吃橘子，以免刺激胃黏膜造成不適。
擴展數據:
1.不要把橘子和蘿蔔壹起吃，也就是不要吃完白蘿蔔就馬上吃橘子。如果經常壹起吃，會誘發或導致甲狀腺腫大。
2.柑橘不宜與牛奶同食，否則柑橘中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固，不僅影響吸收，嚴重時還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。所以吃柑橘前要喝牛奶1小時。
3.很多人吃橘子，把橘子果肉外面的白筋撕掉，其實對人體健康非常有益。因為橘絡具有通絡化痰、理氣活血的作用，對慢性咳嗽引起的胸痛不適也有輔助治療作用。
參考資料:
人民網-橘子吃多了容易上火，壹周不要超過3次。