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紫薯可以煮著吃嗎?

紫薯可以煮著吃。水煮紫薯吃起來很甜,吃起來很軟糯,非常好吃。紫薯的煮法也很簡單。先將紫薯用清水洗凈,然後將水倒入鍋中燒開,再放入洗凈的紫薯煮熟。最後將煮熟的紫薯取出晾涼,將紫薯去皮即可食用。

擴展數據:甘薯。旋花科?旋花科也叫黑土豆,果肉呈紫色至深紫色。它除了含有普通紅薯的營養成分外,還含有豐富的硒和花青素。紫甘薯是花青素的主要原料之壹。

紫甘薯喜歡溫暖的氣候。莖葉適宜生長溫度為18 ~ 25℃,低於15℃生長停止。塊根生長的最適地溫為22 ~ 24℃,當地溫低於20℃時,塊根停止膨大。

參考資料:

百度百科-紫薯