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哪種鰻魚做什麽?晚上自己做!

紅燒海鰻

配料:海鰻1500克。

調料:蔥1g,蔥10g,姜15g,黃酒15g,白糖3g,醬油75g,鹽3g,醋10g,菜籽油100g。

練習:

1.將鱔魚從頭到尾切開,挖出內臟,洗凈,放在砧板上,切去頭尾,再從後面切開,切成兩段;

2.將“公片”剁(片)去背骨,切成5厘米見方的小塊;

3.姜切片,蔥切段備用;

4.將植物油放入炒鍋內,大火加熱至六成,將鱔魚塊煸炒,然後加入酒、糖、醋、姜片、蔥段,沿炒鍋邊緣慢慢淋水;

5.燒開後,將炒鍋移至中火煮5分鐘,加入鹽和醬油,煮3分鐘。當湯濃縮後,加入洋蔥,放在盤子裏。

食品階段克數

鰻魚:鰻魚不宜與醋、銀杏同食。