花生:口感幹而平。入脾胃。1;健脾和胃。2;益腎、利水、降血壓、止血。3;理氣化痰，通乳。主要部件；維生素B1/B2/A、E、各種氨基酸、花生酮、蛋白質、脂肪、鐵、磷、鈣、鋅、銅、煙酸、糖、三萜皂甙、卵磷脂、煙酸、硫胺素、嘌呤、甜菜堿、膽堿、纖維素、泛酸等。木瓜湯:可豐胸烏雞，藥食兩用佳品。性質溫和，味甘，無毒，滋補肝腎，益氣補血，滋陰清熱，調經活血，止崩漏，治心腹痛。同時，烏骨雞也是壹種極佳的烹飪材料，肉質細嫩，味道鮮美，可以烹飪出各種色香味俱佳的菜肴。
壹起燉湯可以:清熱、潤膚、潤腸、催乳。