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那麽什麽時候喝中藥效果最好呢?

步驟/方法

壹般來說,西藥壹天吃三次,但中藥壹般壹天吃兩次,即上午壹次,下午壹次。早上喝中藥的最佳時間是早餐後壹小時,最好是上午9點,午餐後兩小時,也就是下午2點到3點,因為這個時候喝中藥更容易被人體吸收利用。如果下午不方便喝中藥,可以選擇晚上八點喝中藥。

但需要註意的是,不同的時間會服用不同的中藥。如果是治療胃的中藥,可以在飯前半小時左右服用,但是對於壹些對胃有刺激性的中藥,最好在飯後半小時到壹小時服用,可以減少對胃的刺激和傷害。如果是進補藥和瀉藥、驅蟲藥,最好飯前空腹服用。如果是安神助眠的中藥,可以選擇晚上睡前服用。