第壹步:要品嘗毛豆,妳必須先將毛豆的兩端切掉。之後再換兩次水,第壹次用手搓,去除表面絨毛的雜質。
第二步,鍋中放入清水,加入4-5片生姜,4個幹辣椒,適量的香葉和花椒,2個八角和少許桂皮,燒開。
第三步:水燒開後加入洗凈的毛豆,蓋上鍋蓋煮開。
第四步:煮5分鐘後,加入3茶匙鹽。如果放鹽粒,只需要1茶匙,剛好鹹。
第五步:中火煮毛豆只需5分鐘,此時煮出的毛豆酥脆可口。關火後不要馬上拿出來,等半個小時水涼了再吃。
1,淫羊藿是補腎中藥,還能祛風除濕,強筋壯骨;還能提高身體免疫力,預防內分泌失調。淫羊藿是中藥,主要用於補腎。
2.現代藥理研究認為,淫羊藿具有調節內分泌、提高人體免疫功能的作用。淫羊藿能促進人體性激素的分泌,防止女性內分泌失調。此外,淫羊藿具有祛風除濕的功效,是治療風濕骨痛和部分類風濕性關節炎的常用藥物。
3.可單獨使用,也可與當歸、黃芪、羌活