1.補腎壯陽。海鮮有補腎壯陽的功效。男性腎虛可引起消瘦、夢遺陽痿、尿頻、遺尿、遺精、性功能減退等癥狀。這時候建議男性患者長期食用海參，有很好的治療效果。
2.改善睡眠。男性長期食用幹海參，可以幫助患者改善睡眠質量。由於海參中精氨酸含量高，能有效幫助神經衰弱患者，海參中的牛磺酸、賴氨酸等元素能緩解大腦疲勞，提高記憶力。
3.抵抗疲勞。海參主要含有精氨酸和酸性粘多糖。男性如果長期食用海參，可以調節人體的機能，從而達到抗疲勞的效果。海參中含有牛磺酸、鎳、煙酸等營養成分，可以幫助患者快速緩解疲勞，調節神經系統。