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烏雞香菇枸杞紅棗可以壹起燉湯嗎?有什麽作用?

烏雞香菇枸杞紅棗可以壹起燉湯。對於產後以及大病初愈的人群來說會選擇烏雞湯來讓病情得到康復,另外烏雞湯也具有美容養顏以及抗衰老的功效。

制作方法

材料:烏雞、香菇、紅棗、枸杞、龍眼幹、姜、鹽、蔥、適量

1、準備好所需材料,香菇泡發,烏雞洗凈,紅棗、龍眼幹、香蔥、姜洗凈備用。

2、鍋中放清水,下烏雞、蔥結、姜片、料酒大火燒開,焯水後備用。

3、洗凈後的烏雞放鍋裏,放入姜片、蔥結、香菇、紅棗、龍眼幹適量水,放入鍋燉煮兩個小時。

4、出鍋前撒入適量鹽和枸杞。

5、裝入碗中,直接食用即可。

人民網-烏雞湯有4大功效 教妳3種健康的烏雞湯做法