當然不是！石榴雖然營養特別豐富，但含有人體所需的多種營養成分。水果含有維生素C和B，有機酸，糖，蛋白質，脂肪和礦物質，如鈣，磷和鉀。據分析，石榴果實含碳水化合物17%，水79%，糖13 ~ 17%，其中維生素C含量比蘋果高1 ~ 2倍，而脂肪和蛋白質含量較少。果實主要是新鮮食用，也可以制成上等的飲料。
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，具有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂血糖、降低膽固醇等功能。可預防冠心病、心臟病、高血壓，可達到健胃提神、增進食欲、延年益壽的效果，對酗酒者有奇效。
不過，我還是覺得多吃點東西不好。所以，妳最好少吃點。也許，會拉肚子或者流鼻血！