2、三伏的具體日期是由節氣的日期和幹支紀日的日期相配合來決定的。我國傳統的推算方法規定，夏至以後的第三個庚日、第四個庚日分別為初伏（頭伏）和中伏（二伏）的開始日期，立秋以後的第壹個庚日為末伏（三伏）的第壹天。
3、三伏天出現在小暑與處暑之間，是壹年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。造成三伏天濕度高原因是，三伏天吹東南風，而東南方是太平洋和印度洋，空氣潮濕，風的潮濕造成了三伏天濕度大。到了深秋或冬天則相反，吹西北風，而西北方是幹燥的內陸，把幹燥寒風吹向大陸，於是冬天濕度低。