鮮海帶湯的做法是什麽？

海藻營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸和碘。吃海藻對人的健康非常有益。海苔的吃法有很多種，涼拌、肉炒、煨湯等。海帶湯的制作方法很多，有花生海帶湯、韓式海帶湯、綠豆杏仁海帶湯、排骨海帶湯等等。

1，準備新鮮海苔

2.將水放入鍋中，燒開，加入新鮮海藻，煮2分鐘。