毛毛魚500克,胡椒30克,植物油或茶油75克,孜然20克,大蒜20克,醬油25克。
在毛毛如何做魚?
用小火煎
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煎至表面微黃
放辣椒粉
放出醬油、蒜末、孜然,慢火炒至幹。
技巧
先用牙簽把魚肚子裏的腸子和沙子挑出來!用清水浸泡20分鐘,撈出瀝幹水分。壹些烤箱建議在100度烘烤15分鐘。(這樣可以避免炸的時候油濺得到處都是。把油加熱,用小火煎。表面微黃時,放辣椒粉、醬油、大蒜、孜然,就OK了。(