可以做千張卷金針菇,將金針菇用千張卷起來,牙簽固定,然後放鍋中燜煎,加入適當調味品即可。
用料:金針菇300克、千張150克、小米辣10克、蔥花10克、燒烤料5克、蠔油5克、生抽適量,
1、金針菇洗凈,千張改刀,用牙簽固定。
2、鍋中放油,放入千張卷,煎至兩面金黃。
3、加入少許蠔油、生抽、水燜熟。
4、收幹湯汁,加入小米辣、燒烤料, 撒上蔥花,翻炒均勻即可。
5、成品圖。
註意事項
1、千張切為金針菇長短的條,卷的時候可以將金針菇完全卷起來。
2、千張鍋中煎的時間不宜過長,以免千張外皮變幹。
方法1:
將玉米糝洗凈浸泡12小時以上,再用來煮粥,容易煮開。但這種方法的缺點是營養成分損失比較大,熱的時候容易使玉米糝變酸。
方法二:
將玉米糝洗凈,放入容器中,加水浸泡2小時左右,使玉米糝內部也能吸收足夠的水分。然後,把泡好的玉米糝裝入塑料袋,紮緊袋子放入冰箱的冷凍室,需要煮粥的時候再取出壹袋。事實證明,冷凍玉米糝容易煮,不會損失太多營養。