雞肉1000g。
輔料:紅棗10當歸10g黨參10g枸杞5g。
調料,鹽,姜,蔥。
當歸紅棗黨參雞湯的做法
1.準備當歸、黨參、大棗、枸杞,將雞洗凈備用。
2.準備幹凈的砂鍋,放入雞肉、蔥姜、料酒,加清水至最高水位。
3.燒開,撇去浮粉,加入當歸、黨參、紅棗,加蓋轉小火。
4.燉1小時,加入枸杞,加鹽調味,再煮3分鐘。
5.出鍋了。每天壹小碗。建議不要吃太多。
烹飪訣竅
燉湯時,壹次加足水,盡量不要中途加水,最後放鹽;
紅棗不要放太多,不然湯就甜了。當歸黨參不要放太多。畢竟是雞湯,不是藥湯。藥太重,雞湯本身就不好吃。
這種湯適合普通人喝;不宜喝雞湯的朋友要慎重食用。